Die Burnout FeelGood Therapie® wurde für Menschen entwickelt, die auf der Suche nach wirksamer, sofort verfügbarer Unterstützung gegen beginnenden Burnout & Stress im Alltag sind. Bei dem Ziel der nachhaltigen Stressreduktion und Burnoutprävention konnte das wissenschaftlich fundierte 7-Wochen-Programm bereits tausende Teilnehmer erfolgreich unterstützen.
Wie wir dabei vorgehen? Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper und Geist - basierend auf den langjährigen Erfahrungen unserer Burnout Therapeuten, diversen aktiven Übungen und Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Das Coaching gliedert sich in übersichtliche Module, die sich intensiv mit den verschiedenen Lebensbereichen - egal ob Arbeit, Partnerschaft, Gesundheit etc. - beschäftigen. Darüber hinaus gibt es weitere spannende begleitende Inhalte rund um Themen wie Achtsamkeit, Selbstwertgefühl, guten Schlaf und vielem mehr.
Worauf wir besonderen Wert legen? Auf praktische Übungen. Sicher hat Theorie immer ihre Berechtigung bei einem Coaching. Und dennoch ist es am Ende die Praxis, die Dich die größten Fortschritte erzielen lässt. Daher umfasst das FeelGood™ Coaching zahlreiche aktive und praktische Übungen, die Dir dabei helfen werden, mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und mentale Stärke in Dein Leben zu bringen.
Optional hast Du die Möglichkeit, einen individuellen Support durch unsere Burnout Therapeuten zu buchen. In diesem Fall erhältst Du zusätzlich zum 7-Wochen-Programm (das in sämtlichen Paketen enthalten ist), die Möglichkeit, Deine individuelle Situation mit einem erfahrenen Therapeuten (per Messenger / Email) zu besprechen. Dieser Service steht Dir über die gesamte Laufzeit (3 bzw. 12 Monate) zur Verfügung.
Das FeelGood™ Coaching ist komplett anonym, sammelt so wenig Daten von Dir wie möglich (z.B. ist keine Adressangabe beim Kauf notwendig) und steht Dir unmittelbar zur Verfügung - Du brauchst keinen Termin, sondern kannst sofort loslegen.