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Hilfe in akuten Situationen: Solltest Du oder eine Dir nahestehende Person, jetzt und sofort dringend Hilfe benötigen, so wende Dich bitte umgehend an die Telefonseelsorge, die deutsche Depressionshilfe oder die Notrufnummer 112. Dort erhältst Du Hilfe von Beratern, die Auswege aus schwierigen, scheinbar unlösbaren Situationen aufzeigen können.