93,7% Weiterempfehlungsquote
von Burnout Therapeuten entwickelt
86,3% fühlen sich „deutlich entspannter“
Burnout & Stress Therapie
Stress Lass‘ Nach
Die Burnout FeelGood Therapie® wurde für Menschen entwickelt, die auf der Suche nach wirksamer, sofort verfügbarer Unterstützung gegen beginnenden Burnout & Stress im Alltag sind.
Wie das abläuft? Unser Coaching-Team aus erfahrenen Burnout Therapeuten hat in einem fundierten Online-Coaching die effektivsten Methoden, Praxis erprobte Übungen und die Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit zahlreichen Patienten zusammengetragen, mit denen sich Stress & beginnender Burnout effektiv behandeln lassen. Daraus ist die hochwirksame Burnout FeelGood Therapie® entstanden.
Du brauchst weder einen Termin – der oft nicht kurzfristig zu bekommen ist – noch muss jemand über Deine Inanspruchnahme von professioneller Hilfe erfahren. Unser Coaching ist bequem von zu Hause aus durchführbar. Du kannst sofort starten und bleibst komplett anonym.
Stress reduzieren & Wohlbefinden steigern im 7-Wochen-Coaching
Bei Bedarf: 100% individuelle Beratung durch unsere Burnout Therapeuten
Das Online-Programm ist zu 100% anonym
Ohne Wartezeit sofort mit dem Coaching starten
7 Wochen gegen Stress & Burnout
Die Burnout FeelGood Therapie® ist Deutschlands bewährtes Online-Programm für nachhaltige Stressreduktion, mehr Wohlbefinden, mentale Stärke und Gelassenheit.
7-Wochen-Coaching zur Reduzierung von Stress & Unruhe und zur aktiven Burnout-Prävention
Ganzheitlicher Therapieansatz für Körper und Geist - basierend auf der kognitiven Verhaltenstherapie
Aktive & praktische Übungen, anstelle von rein theoretischer Wissensvermittlung
Tägliche Übungen für gezielte Entspannung, spürbare Gelassenheit und mehr Wohlbefinden
Fundierte Übungen zum entspannten Einschlafen und Durchschlafen
Leicht nachvollziehbare, klar strukturierte Schritt-für-Schritt Anleitung mit 7 Wochen-Modulen
Vermeidung von Burnout-Fallen, Erkennen von Stressaulösern, Erschaffen einer besseren Work-Life-Balance
Methoden der Achtsamkeitspraxis zur nachhaltigen Stressminderung in Alltagssituationen und bei der Arbeit
Wöchentlich aufeinander aufbauende Themenschwerpunkte von Atmung bis Zellgesundheit
Vermittlung von Ernährungsmethoden gegen oxidativen Stress
Diskrete und anonyme Hilfe durch unsere erfahrenen Burnout Therapeuten für individuelle Anliegen
Täglich: Begleitende Seminar-Inhalte zu Motivation, Achtsamkeit, Gesundheit, Gelassenheit, uvm. per Email
Ohne Wartezeit starten: Bequem von zu Hause aus per Smartphone, Tablet oder PC loslegen
Wähle zwischen einem männlichen oder weiblichen Burnout Coach, der Dir individuell zur Seite stehen wird
100% anonym: Niemand erfährt über Deine Zuhilfenahme professioneller Unterstützung
Der erste Schritt?
Lass‘ uns mit Deinem Burnout-Check-Up starten ✓
In unserem Burnout-Check-Up reflektieren wir Deine derzeitige Situation und können zuordnen, welche Methoden die richtigen für Dich sind. Erhalte außerdem unsere Burnout FeelGood Therapie® Info-Reihe komplett unverbindlich & kostenlos.
Ein kleiner Einblick gewünscht?
Die Burnout FeelGood Therapie® ist Deutschlands bewährtes Online-Programm für nachhaltige Stressreduktion, mehr Wohlbefinden, mentale Stärke und Gelassenheit.
Überblicke Dein Coaching im Therapy Center
Das Therapy Center ist das Herzstück des Mitgliederbereichs der Burnout FeelGood Therapie™. Von hier aus gelangst Du Zu den wichtigsten Tools und Inhalten – egal ob zum Wochenprogramm, den Worksheets, Anti-Stress Übungen, in das Info Center, zu spannenden Gadgets oder zum direkten Draht zu unserem Therapeuten Team.
In 7 Modulen durch das Wochen-Programm
Der Kern des FeelGood™ Coachings sind die sieben Wochenmodule. Hier werden sämtliche Lebensbereiche (Arbeit & Beruf, Partnerschaft, Gesundheit, soziale Kontakte, etc.) genauer unter die Lupe genommen – und das mit starkem Praxisbezug. Innerhalb der Worksheets werden hemmende Glaubenssätze von Dir analysiert und Wege gezeigt, sie aufzulösen. Es werden Stressauslöser identifiziert und intensiv besprochen.
In 7 Modulen durch das Wochen-Programm
Der Kern des FeelGood™ Coachings sind die sieben Wochenmodule. Hier werden sämtliche Lebensbereiche (Arbeit & Beruf, Partnerschaft, Gesundheit, soziale Kontakte, etc.) genauer unter die Lupe genommen – und das mit starkem Praxisbezug. Innerhalb der Worksheets werden hemmende Glaubenssätze von Dir analysiert und Wege gezeigt, sie aufzulösen. Es werden Stressauslöser identifiziert und intensiv besprochen.
Info-Center, Email-Begleitung & Support
Im Info Center findest Du mediale Inhalte zu spannenden Themen wie „Guter Schlaf“, Achtsamkeit, Hobbys, Meditation, Selbstwertgefühl und vielen mehr.
Zusätzlich erhältst Du eine intensive Email-Begleitung durch unsere Coaches mit täglichen Impulsen für weniger Stress, mehr Energie, Motivation, Ideen und Kreativität.
Unsere Burnout Coaches können Dir bei ganz individuellen Anliegen weiterhelfen und sind über den Mitgliederbereich jederzeit per Messenger erreichbar.
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…finden die Methoden der Burnout FeelGood Therapie® hilfreich für ihren Alltag.
Bereits über 5.300 zufriedene Teilnehmer/ -innen*
Zahlreiche Absolventen der Burnout FeelGood Therapie® haben es geschafft, erfolgreich an ihrer inneren Balance zu arbeiten. Sie kennen die Methoden und Präventionsmaßnahmen, um ihre persönlichen Stressoren (Auslöser von Stress) nachhaltig zu überwinden. Gerne möchten wir auch Dich dabei unterstützen, Deine innere Balance wiederherzustellen.
(wir verwenden Avatare, falls die Mitglieder anonym bleiben wollten)
Entspannteres Leben?
… hier entlang!
*Die Ergebnisse unterscheiden sich von Person zu Person. Daher können wir die angegebenen Ergebnisse nicht garantieren.